治疗轻度寻常型牛皮癣

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病。轻度寻常型牛皮癣是最常见的一种类型，表现为红色斑块和覆盖白色鳞屑。治疗轻度寻常型牛皮癣最好的方法是综合应用外用药物和内服药物。以下是治疗轻度寻常型牛皮癣的具体步骤和注意事项：

1.确定治疗目标

轻度寻常型牛皮癣的治疗目标是缓解症状和防止病情进展。治疗过程中需有充分的沟通和合作，持之以恒地坚持治疗，并适时复查。

2. 外用药物治疗

外用药物包括局部激素和非类固醇类化合物。对于轻度寻常型牛皮癣，短期使用外用激素疗效显著，但由于长期使用有很大副作用，建议短期内使用并按医嘱调整用量及频率。非类固醇类化合物（如茯苓醇）可降低外用激素的副作用。

3. 内服药物治疗

内服药物主要有免疫抑制剂、维生素D及其类似物、光敏剂等。丹参酮与尼古地平可用于改善皮肤血流，口服维A或者合理营养调理可以治疗牛皮癣。口服水飞蓟酸甲酯（Acitretin）对一些慢性牛皮癣患者有效，但可能会对肝脏产生某种程度损害，须密切监测。

4. 光疗治疗

对于广泛分布的轻度寻常型牛皮癣，光疗治疗也是一种选择。光疗主要有紫外线B和窄谱UVB、光敏剂和PUVA等。需要严格控制总剂量及照射方式，以防止副作用出现。

5.生活护理

日常护理很关键，可以预防轻微病情和防止病情恶化。保持皮肤清洁，避免身体部位摩擦和受压，减少晒太阳及温水中长时间浸泡等。

总之，治疗轻度寻常型牛皮癣需要综合多种治疗方法，治疗过程中要认真合作，并严格按医生的建议进行治疗。同时，还需要注意生活护理，才能达到更好的治疗效果。